高速公路四通八達，人們可以儘快地到達目的地。只不過，高速開車存在較多的注意事項。各位有車一族一定要謹慎開車。部分車主還反映駕車上高速總是很累，那麼，如何才能不累呢？今天，就來細細聊聊這個話題，聊聊高速上開車的竅門。

1、調整座椅位置

無論是短途還是長途，駕駛者與乘客都需要坐在車內一段時間，而這就意味著座椅的調整至關重要。各位駕乘人員上車之後，一定要先調整座椅，確保座椅調整好後再啟動車輛。

2、多視野觀察，別只盯著前方

一些車主深知高速行車的不易，因此格外謹慎地開車。但是謹慎的方式錯了，他們只是緊盯著車輛前方的景象，卻忽視了周遭的路況。實際上，這樣的駕車方式不但本末倒置，還容易加劇車主駕車的緊張感，駕車的時候腦海中一直有根線緊繃著，開了一會車之後，自然會倍感疲勞。

其實，車輛四周的情況都很重要，車主一定要多方觀察，別僅局限于眼前。視線放遠點，不但能捕捉到更多的資訊，也能有效緩解疲勞。

3、放鬆心態，別太緊張

對于初次上高速的新手而言，他們駕車的時候往往高度緊張，因此即便是二三十分鐘的高速行車車旅也會令他們感到筋疲力盡。其實，各位新手應該放鬆心態，不要給自己添加多重的行車壓力，各位應該用在普通路段行車的輕鬆心態面對高速行車。

4、前一日好好休息，當天精神充沛

大部分人的駕車出行是有規劃的，鮮少有「說走就走」的時刻。這類注重計劃性的車主若是確定好了出行計畫，那麼在前一天日間及晚上就該好好休息，多多補眠。這樣一來，第二天就能有較好的精神狀態高速行車，不至于出現半路犯困的情況，確保行車安全性。

5、勞逸結合，駕車途中可適當休息

對于長途駕車的車主而言，適當休息是不可或缺的。但是，部分車主卻不以為意，冒著疲勞駕駛的風險繼續行車。若是不幸發生交通事故，那麼就會嚴重威脅自身與他人的生命安全。因此，各位車主一定要引起警惕，不要疲勞駕駛。若是感到疲勞，那麼就該駕車去就近的服務區進行適當的休息。

以上，就是高速上開車不累的幾大竅門，不知道各位有車一族知道其中的幾條呢？高速公路上的車輛車速都較快，各位車主駕車的時候一定要保持警惕。學會了這幾個竅門，各位的行車疲勞就會得到有效疏解，各位還不快收藏起來！